Радовалась сегодня, что синяков давно уже не было. Ага, на сегодняшней же тренировке разбила бедра в хламину.

Примерно неделю на режиме питания. Кажется, в прошлый раз я на нем за первые четыре недели четыре кг и сбросила. Штош. Не особо рассчитываю, но надеюсь.